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ランニングを始めて1年。走行時間と距離をふり返る
ランニングを始めて1年。 ランニングを始めて以降、体調がよくなり、体力がついたお ...
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ドイツ秋の風景。紅葉真っ盛り。
ドイツではサマータイムの終了を堺にぐっと気温が下がり、あたりはすっかり秋の景色に ...
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【ドナウ川自転車旅行】大都会ウイーンに到着!
ワイン畑を走りぬけ・・ 中世の街並みがそのまま残るのデュルンシュタ ...
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初フルマラソンに挑戦!結果はボロボロ・・・
前回の6月のハーフマラソンで足首を痛めてから3ヶ月。 最後まで出るかどうか悩んだ ...
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在独日本人が選ぶ最もおいしいドイツビール
学生時代と仕事の期間をあわせると、ドイツに住み始めてから1年半が経とうとしている ...
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台湾自転車一周 4日目 (台中~嘉義市)
移動距離:117.6 km 移動時間:9時間28分 平均速度:12.4 km/h ...
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【ドナウ川自転車旅行】マウトハウゼン強制収容所に行ってきた
この日はオーストリアのリンツ(Linz)付近をスタート。 リンツ市 ...
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【ドナウ川自転車旅行】 ドイツ鉄道への自転車持ち込み・予約方法
インターネットからの電車のチケット購入と、自転車を載せるための予約をする方法を簡 ...
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夏休みどこへ行こう?→自転車でドナウ川を走ってウィーンを目指すことにした
ドイツの8月。長期休暇シーズンのため、職場からは人がいなくなり、職場へのバスの本 ...
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猫を飼いたくなったって話: 台湾自転車一周 3日目 (新竹~台中)
この日の走行距離 92.43 km 時間 07:16:08 平均速度 12.72 ...
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台湾自転車一周 2日目(台北~新竹)
出発地: 台北市内 ゴール地点: 新竹市 走行距離: 81.91 km 走行時間 ...
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台湾自転車一周 1日目(羽田空港~台北)
出発日は土曜日の朝。 8時に羽田空港発のチケットを予約したため、朝4時に起床、5 ...
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台湾の萬金石国際マラソンを走ってきた
3/2に台湾の新北市で行われた萬金石国際マラソン(新北市萬金石國際馬拉松)に参加 ...
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台湾一周旅行の準備~自転車装備
台湾を自転車で一周した時の装備をまとめておきます。 今回、初めての自転車旅だった ...
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【ぶらり旅】台湾を自転車で一周してきた。
2014年3月。自転車で台湾を一周してきました。総走行距離は1072km。 「何 ...
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自転車を分解・梱包して飛行機で海外に送る手順まとめ
海外に自転車を持って行こうと思った時、最も困ったことは自転車を海外 ...