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京都マラソン2018を4時間22分で完走
走りました、京都マラソン2018。 天候にも恵まれてマラソン当日は快晴でしたが、 ...
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京都マラソンに向けて鴨川ランニング
京都マラソンの当選が決まってから、本番に向けて準備をしています。 京都マラソン2 ...
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京都マラソン2018に当選しました。うおぉー
2018年2月18日に開催される「京都マラソン2018」に当選しました!最近は応 ...
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走って帰ろう ~通勤ランニングのすすめ
夏は暑すぎてサボっていましたが、少なくとも1周間に1回は通勤ランニングをするよう ...
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ヘルシンキでミニマラソンを走ってきました
モイ!(フィンランド語でこんにちは!) ヘルシンキシティマラソンに参加するために ...
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次の目標はサブ4。マラソンのペースアップに向けた練習
2016/03/07 マラソン
写真はいつも走っている森。今回はマラソンの目標と練習について。 2 ...
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フルマラソン サブ4.5~サブ5のシューズ・靴下選び
最近のシューズは十分機能的だから、それなりの価格を払えばどこのブランドも性能は変 ...
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2回目のフルマラソン│100日間でサブ4.5を達成するために行った練習
先日のイスタンブールマラソンでサブ4.5(フルマラソンを4時間半以内にゴールする ...
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イスタブールマラソンでサブ4.5を達成!走ったペースや大会の記録など
トルコのイスタンブールでフルマラソン 42.195 kmを走りました!マラソン当 ...
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初フルマラソンの反省と次にサブ5でゴールするための練習
2015/10/09 マラソン
スポーツの秋ですね!来月、フルマラソンを走ることにしたので、前回のフルマラソンの ...
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ランニングを始めて1年。走行時間と距離をふり返る
ランニングを始めて1年。 ランニングを始めて以降、体調がよくなり、体力がついたお ...
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初フルマラソンに挑戦!結果はボロボロ・・・
前回の6月のハーフマラソンで足首を痛めてから3ヶ月。 最後まで出るかどうか悩んだ ...
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近所のミニマラソンBadische Meileに参加してみた
バッディッシュマイルという近所のミニマラソンに参加してきた。 距離は8.889 ...
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台湾の萬金石国際マラソンを走ってきた
3/2に台湾の新北市で行われた萬金石国際マラソン(新北市萬金石國際馬拉松)に参加 ...